A Safe Place to Be Exactly as You Are.
ありのままの自分に還る場所
日々のことに追われていると、自分のことをゆっくり感じる時間は少なくなっていきます。 誰かの期待に応えたり、自分の役割を果たしたりするうちに心の奥にある声を聞かないまま過ごしてしまうことがあります。 「ちゃんとしなければ」 「もっと変わらなければ」 「このままではいけない」 ここでは、そんな声を少しだけ横に置いてみる。 うまく話せなくても、答えが見つからなくても、何かを決められなくても大丈夫です。 まだ言葉になっていない気持ちも、誰にも見せてこなかった自分も、ありのままでいられる時間です。 ディープヒアリングは、あなたを変えるための場所ではありません。 自分を否定することをやめ置き去りにしてきた自分の声に、静かに耳を澄ませる。 自分自身に還るための安心の時間です。
Uncover the voice within and return to the essence of who you are.
YOUR LIFESTYLE DESIGN STARTS HERE, TODAY!
Deep Hearing Online Session
言葉にできなかった想いを解き放ち「本当の自分」と 再会するためのセッション。
あなたの中で心の奥に沈めてきた思い・抑えてきた感情を言葉にして話していくことで、内なる変 化を引き起こすことができるセッションです。心の奥にある声を安心して表現できる空間を提供し独自のアプローチにより、話し手は自然と心を開 き、無理なく抑え込んだ感情がゆっくりと「私はこんなふうに感じていたんだ」と深い静けさの なかで、「本当の自分」と出会う旅のような時間です。「どこか満たされない毎日」から「心地 よく本当の自分で生きる毎日」へと変化する体験ができます。
The Story Behind this Space
私は長い間、自分に自信を持てず、本当の気持ちを抑えながら生きてきました。 人からどう見られるかを気にして自分のことをうまく話せない。気がつけば、いつも聞き役になっていました。 だからこそ、話したいことがあっても言葉にできないことや、自分でもまだよくわからない思いがあることを知っています。 私自身が必要としていたのは、正しい答えやアドバイスではなく、今感じていることを否定されず、安心して言葉にできる時間でした。 人は安心して話せる場所があることで、自分の中にあった気持ちに少しずつ気づいていきます。 「私は本当はこう感じていたんだ」「本当は、こうしたかったんだ」 と。誰かを正しい方向へ導くのではなく、答えを急がず、その人が自分自身の声に出会える場所をつくりたい。 その思いから、ディープヒアリングを始めました
Yu
ヤマグチ ユウ
ディープヒアリング・ファシリテーター / Deep Hearing Guide
はじめまして。Yuです。
私は、言葉にならない思いや、理由のわからない違和感を、
そのまま話していい「安心の場」を大切にしています。
アドバイスや解決策を与えるのではなく、
一人ひとりのペースに委ねながら、
心の奥に沈めてきた感情を、ゆっくりと言葉にしていく時間を提供しています。
これまで、自分の気持ちを後回しにし、
「このままでいいのかな」と感じながら日々を過ごしてきた女性たちと向き合ってきました。話すことで少しずつエネルギーを取り戻し、「本当はどう感じていたのか」に気づいていく。その静かな変化のプロセスを、そばで見守ることが私の役割です。
人生は有限だからこそ、誰かの期待ではなく、
本当の自分の感覚で生きることを大切にしてほしい。
あなたが、あなた自身の人生を取り戻していくその瞬間に、安心して立ち寄れる場所でありたいと思っています。
Start with a Trial Session
まずは体験セッションであなたの気持ちを話す時間
こんな気持ちはありませんか？
□ このまま人生が進んでいくことに不安を感じる
□ 何がつらいのか、自分でもよくわからない
□ 毎日はこなしているけれど、心が満たされない
□ 誰かに自分の事を話したい・聞いてもらいたい
□ 年齢的に「今からでも大丈夫かな」と心配になる
言葉にならない思いを、理由のわからないモヤモヤをそのまま話していい時間
答えを出さなくていい、「このままでいいのかな」その気持ちを置いていける場所。ディープヒアリング・オンラインセッションは、
答えを探したり、前向きになるための時間ではありません。
あなたのペースに委ねながら、心の奥に沈めてきた思いを、ゆっくりと言葉にしていきます。話すことで、少しずつ本来あなたが持つエネルギーが戻り「本当はどう感じていたのか」に静かに気づいていくあなたのための時間です。
【体験セッションの申し込み方法】下のボタンより、メールアドレスとお名前を送信後、メールアドレス宛てに日程のご相談等でご連絡させて頂きます（メールが迷惑メールボックスに入ることもありますのでご注意ください。）
Speak your way to your true self.”
話すことで本当の自分の声にき
ふと「私は本当は、どうしたいのだろう」と感じることはありませんか。 大きな悩みがあるわけではなくても、心の奥に残っている違和感や、誰にも話せずにきた気持ちがあるかもしれません。 ディープヒアリングは、答えやアドバイスを受け取るための時間ではありません。 今感じていることを、うまくまとめようとせず、あなたのペースで少しずつ言葉にしていく時間です。 話しているうちに、「私は本当は、こう感じていたんだ」と、自分でも気づいていなかった思いが見えてくることがあります。 すぐに答えが出なくても、何かを決められなくても大丈夫です。 言葉にならない気持ちや沈黙も大切にしながら、ありのままの自分に静かに戻っていく時間です
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HOW TO DESIGN YOUR DREAM LIFE
ディープヒアリングセッション
３ヶ月間プログラム
「このままでいいのかな」のモヤモヤ人生から、自分の気持ちととことん向き合い「私はこう生きたい」と本来の「私」が見つかる感覚を取り戻していきます。立ち止まっていた日常から本当の人生をYuとじっくり一対一で向き合い選び直していく3ヶ月間。
初回限定：体験セッション
ディープヒアリングセッションの3ヶ月プログラムの入口となる45分間の体験セッション。
本プログラムと同じ在り方・同じ深さで、
今のあなたの気持ちに向き合います。
ポッドキャストのエピソードノートに使えるテンプレートです。